Похожие материалы

Авторизация



Кто онлайн

Сейчас 282 гостей онлайн

Клуб боевых искусств «Олимп Таэквондо» - традиционный участник Всероссийских Юношеских Игр Боевых Искусств, ежегодно проходящих в городе-курорте Анапа на Черном море.

Партнеры

vimpel-logo

krasnoobsk

oao-zeta-2

Статьи




Как тренировать реакцию. Печать

Как на тренировать реакцию?
ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ «Броски мяча в стену» (1 уровень сложности)
1. Начинаем упражнения с того, что бросаем мяч в стену и ловим его той же рукой, которой бросили. Начинаем с удобной руки. Так работаем минут 10.
2. Потом переключаемся на другую руку и кидаем и ловим ей также минут 10.
3. Далее наша задача немного усложняется, мы кидаем одной, ловим другой, которой поймали, снова кидаем и ловим снова другой.

Подробнее...
 
Соревнования как и что делать спортсмену и родителям Печать

РОДИТЕЛИ! Соревнования! ☝☝☝
Как вести себя и что нужно делать?
Добрый день спортсмены и их родители. Хочу немного поделиться мыслями по поводу правил поведения на соревнованиях. Само мероприятие как и радость, так и слезы  для родителей и детей. Где кипят эмоции, есть победы и поражения.

Чтобы все прошло гладко:
1. Приезжайте заранее, за полчаса до начала соревнований. Это простое правило дает преимущество перед теми, кто опоздал. Вы успеете переодеться, а спортсмен успеет размяться и повторит технику формального комплекса, либо массоги. Обязательно возьмите вторую обувь;



Подробнее...
 
Обладатель черного пояса - мастер или новичок? Печать

В боевых искусствах одно из величайших заблуждений считать, что все обладатели черных поясов являются мастерами. Такое заблуждение простительно для тех, кто не занимается боевыми искусствами. Однако занимающиеся таэквон-до должны осознавать, что это не всегда так. Слишком часто новоиспеченные обладатели черных поясов преподносят себя в качестве мастеров и даже бывают убеждены в этом сами.

Подробнее...
 
Принципы Таэквондо Печать

Клятва таэквондиста
1. Клянусь следовать принципам таэквондо.
2. Клянусь уважать инструктора и родителей.
3. Клянусь никогда не применять таэквондо для достижения низких целей.
4. Клянусь быть свободным и честным борцом.
5. Клянусь бороться за мир без войны.

ПРИНЦИПЫ ТАЭКВОНДО.

ПОЧТИТЕЛЬНОСТЬ / ВЕЖЛИВОСТЬ (Ye Ul)
Почтительность является неписаным законом, рекомендованным древними учителями и мудрецами Востока для совершенствования человека и для построения более гармоничного общества. Формируя свой характер, все занимающиеся Тхэквондо должны практиковать следующие проявления почтительности, включая их в тренировочный процесс как его обязательные элементы:
1. Развивать дух взаимоуважения.
2. Избавляться от своих дурных привычек и мириться с дурными привычками других людей.
3. Быть вежливым.


Подробнее...
 
Взаимоотношения " Инструктор - Ученик" Печать

Ответственность за обучение искусству Таэквон-до лежит на инструкторах, основная задача которых состоит в том, чтобы сделать учеников физически и духовно здоровыми и тем самым внести свой вклад в создание мирного общества. Конечно же, каждой школе необходим преданный и искренний инструктор. Но ни одна школа не сможет расти и развиваться при отсутствии столь же преданных и искренних учеников.

Инструктору и ученику необходимо выполнять следующие предписания:
ИНСТРУКТОР
1. Никогда не уставать учить. Хороший инструктор может учить везде, в любое время. Он всегда должен быть готов отвечать на вопросы.
2. Инструктор должен стреми

Подробнее...
 
«ПерваяПредыдущая123СледующаяПоследняя»

Страница 2 из 3